Ejercicio
Los beneficios de los programas de ejercicio como 10mets en Onda Cero
Miguel Aragón, CEO de 10mets, fue entrevistado en el programa “EN BONES MANS” de Onda Cero y abordó cómo los
09/04/2024
EJERCICIO FÍSICO COMO PARTE DEL TRATAMIENTO
La mejor plataforma de Ejercicio Terapéutico para personas con patologías crónicas
10mets es una plataforma online de ejercicio físico supervisada por especialistas de la salud y el ejercicio.
Una solución que responde a las necesidades de cada paciente.
- Genera adherencia.
- Aumenta la capacidad funcional.
- Genera un ecosistema seguro conectando profesionales.
- Forma y empodera para dar seguridad y control.
- Facilita el acceso desde cualquier lugar.
- Mejora la tolerancia a los tratamientos.
- Aumenta la calidad de vida.
Reconocimientos y Premios
Sello ENISA
10mets, ganadora en el Hackathon Salud
10METS GANA EL MAMA CHALLENGE
Proyecto Ganador del Premio RIES 2023 al Proyecto que ha generado mayor conocimiento en el año 2023
Proyecto ganador del certamen Aula RC Mentoring de la Sociedad Española de Cardiología
Un Método que ayuda a cumplir con la prescripción de ejercicio indicada por los profesionales de la medicina.
CONOCIMIENTO CIENTÍFICO
Programación según las Guías Clínicas. Ejercicio Físico como parte del tratamiento.
Evidencia científica A y Recomendación I.
AUTOGESTIÓN DE LA SALUD
Formación inicial en Ejercicio Físico.
Formación continuada en el autocuidado.
Autoconocimiento para control y seguridad.
PERSONALIZACIÓN
Protocolos según en función de la patología.
Adaptados a la valoración clínica.
Personalizados según el contexto individual.
CONTROL Y SEGUIMIENTO
Monitorización del proceso.
Seguimiento de medicación y tratamientos.
Comunicación profesional – paciente.
Nuestros Partners
Sobre nosotros
El equipo de 10mets está integrado por profesionales con más de 20 años de experiencia en el sector de la salud y el ejercicio físico. Nuestro objetivo es recuperar la capacidad funcional de enfermos cardiovasculares, oncológicos o diabéticos.
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