Los programas de ejercicio para rehabilitación cardiaca en casa como el método 10mets mejoran la adherencia al tratamiento

Los programas de rehabilitación cardíaca (CR) realizados en casa para pacientes con enfermedades cardiovasculares y supervisados por expertos mejoran la adherencia terapéutica. Así lo aseguran las conclusiones de un estudio que acaba de ser publicado en la revista BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation y cuyas recomendaciones han sido incorporadas en la plataforma de ejercicio … Leer más

Movernos más, objetivo para 2024

El sedentarismo se ha convertido en una preocupación general en ascenso en nuestra sociedad actual. Ante ello, la Sociedad Española de Rehabilitación y Medicina Física (SERMEF) ha lanzado un llamamiento para el año 2024: “hay que “movernos más”. Esta demanda busca combatir las altas tasas de inactividad física y prevenir las complicaciones de salud que … Leer más

10mets gana el Mama Challenge

10mets ha ganado el Reto “Integrar el ejercicio físico y los hábitos de vida saludables dentro del plan terapéutico de las pacientes” del concurso Mama Challenge de Novartis.   Al integrar el ejercicio físico y los hábitos saludables en el plan terapéutico de forma satisfactoria, el método 10mets ha sido la triunfadora entre las 3 … Leer más

10mets, ganadora en el Hackathon Salud

10mets ha sido la solución digital ganadora del “Reto Novartis Adherencia terapéutica en Cardiología” en el VIII Hackathon de Salud, cuya fase final ha tenido lugar en el Hospital Ramón y Cajal de Madrid. El jurado ha valorado la capacidad de 10mets para ayudar en la gestión integral del paciente cardiovascular, favoreciendo el cumplimiento de … Leer más

10mets, finalista del Mama Challenge

10mets ha sido seleccionada como una de las 3 finalistas del Mama Challenge de Novartis, en el Reto “Integrar el ejercicio físico y los hábitos de vida saludables dentro del plan terapéutico de las pacientes.” Se trata de una oportunidad única para avanzar en ayudar a las mujeres que padecen cáncer de mama y, para … Leer más

La actividad física y el ejercicio reducen el riesgo de mortalidad del cáncer de próstata hasta un 30%

El ejercicio físico reduce el riesgo de mortalidad por cáncer de próstata y disminuye la proliferación tumoral, según una revisión de estudios de la plataforma de ejercicio online 10mets. En el análisis se refleja una investigación publicada este mes en la revista Prostate Cancer and Prostatic Diseases,. Los investigadores ofrecen evidencia preliminar sobre la eficacia … Leer más

10mets en FISIO EXPO 23

Del 27 al 29 de octubre tendrá lugar en Madrid el mayor evento de Europa de fisioterapia. 10mets estará presente en FISIO EXPO 23, un encuentro que reúne a profesionales de fisioterapia y especialistas en ejercicio físico para conocer las últimas tendencias del sector e intercambiar experiencias y conocimientos. ¿Qué es FISIO EXPO 23? FISIO … Leer más

Ejercicio físico en personas con insuficiencia cardíaca

La insuficiencia cardíaca es una afección por la cual el corazón ya no puede bombear sangre rica en oxígeno al resto del cuerpo de forma eficiente. Los pacientes con insuficiencia cardíaca suelen experimentar cansancio y debilidad muscular, sin embargo, numerosos estudios demuestran que la inactividad física puede agravar aún más la enfermedad. La Organización Mundial … Leer más

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