¿Tendré la sensación de tener más poder y control sobre mi propia situación gracias al Método?

Sí, lograrás sentirte más empoderado gracias a la formación, a través del curso inicial y de la formación continua en el autocuidado de la salud. A ello se suma el aprendizaje mientras te ejercitas acompañado de vídeos formativos y las herramientas para la mejora del bienestar emocional de la sección Mi Momento.