La plataforma 10mets te ofrece la posibilidad de cumplir con las recomendaciones de ejercicio físico que te ha prescrito tu médico desde la comodidad de tu hogar, en tu centro deportivo o al aire libre. A través de la app tendrás acceso a los entrenamientos, sesiones con tu tutor, vídeos explicativos, una comunidad de personas … Leer más
El ejercicio físico es una actividad fundamental para mantener una buena salud cardiovascular. Esto se debe a que el ejercicio físico tiene una serie de beneficios que pueden ayudar a prevenir enfermedades cardiovasculares y mejorar la salud en general. ¿Qué es la obesidad mórbida? La obesidad mórbida es una condición médica grave en la que … Leer más
El síndrome de fragilidad es un término utilizado para describir a personas mayores que tienen un alto riesgo de sufrir caídas, enfermedades y discapacidad debido a la pérdida de reservas físicas y mentales. Estas personas pueden ser más propensas a sufrir una serie de eventos adversos, como la hospitalización, la dependencia y el fallecimiento. Factores … Leer más
La diabetes tipo 2 es una enfermedad crónica que afecta a la forma en que el cuerpo procesa la glucosa (azúcar) en sangre. Uno de los factores más importantes que puede contribuir al desarrollo de la diabetes tipo 2 es el estilo de vida sedentario, por lo que es fundamental mantenerse activo para prevenir o … Leer más
Si quieres ayudar a alguien de tu entorno a recuperar su salud cardiovascular, afrontar un cáncer o reducir el impacto de su diabetes, regálale el acceso a nuestro Método 10mets y dale la oportunidad de mejorar su capacidad funcional y recuperar su vitalidad.
Solución híbrida para la gestión, la prescripción y el seguimiento del ejercicio como parte del tratamiento.
Dirigida a profesionales sanitarios y organizaciones del ámbito de la salud.
Plataforma Digital de Fitness Terapéutico.
Ideado para personas que han padecido o padecen algún problema cardiovascular, oncológico o diabetes.
