Beneficios de la socialización en la recuperación de una enfermedad La socialización en el tratamiento de una enfermedad puede tener una serie de beneficios importantes para la salud y el bienestar de una persona. A continuación se presenta una lista de algunos de los principales beneficios: ¿Qué dice la ciencia? La socialización puede ser una … Leer más
El infarto agudo de miocardio (IAM) es una de las principales causas de muerte en todo el mundo. La rehabilitación cardíaca después de un IAM es crucial para la recuperación del paciente. Uno de los aspectos esenciales en este proceso es el ejercicio físico. El objetivo de este artículo es repasar los estudios sobre la … Leer más
El cáncer de próstata es uno de los tipos más comunes de cáncer en hombres. Se estima que aproximadamente 1 de cada 9 hombres desarrollará cáncer de próstata a lo largo de su vida (American Cancer Society, 2021). Afortunadamente, hay muchas cosas que los hombres pueden hacer para reducir su riesgo de desarrollar cáncer de … Leer más
A la hora de hacer ejercicio a través de una plataforma online como la de 10mets resulta muy importante realizar una valoración previa para evitar posibles riesgos. En este artículo te enseñamos cómo llevarla a cabo. Cómo realizar la autovaloración Autovalorarse consiste en determinar si tu estado de salud es el correcto para comenzar una … Leer más
Si quieres ayudar a alguien de tu entorno a recuperar su salud cardiovascular, afrontar un cáncer o reducir el impacto de su diabetes, regálale el acceso a nuestro Método 10mets y dale la oportunidad de mejorar su capacidad funcional y recuperar su vitalidad.
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Ideado para personas que han padecido o padecen algún problema cardiovascular, oncológico o diabetes.
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